Blog Archives

Sleep,

De kunst van nachtrust

Wist je dat de meeste van ons opstaan rond 07:30 uur ’s morgens en zich niet fit of uitgerust voelen?

voruw-bed-ontbijt-niets-doen
Mind,

De kunst van het niets doen

Het klinkt zo makkelijk: je hoofd leegmaken, niets doen en voldoende tijd nemen om te ontspannen. De meeste mensen zijn …

Have a NiceDay.

Have a NiceDay is de online community voor een bewuste en gezonde leefstijl. Onze missie is het bespreekbaar maken van kwetsbaarheid in elke vorm. Wekelijks nieuwe informatie, inspiratie, praktische tips en tricks die je verder helpen in jouw persoonlijke ontwikkeling.

Nieuwsbrief

Stay up to date? Subscribe to our monthly newsletter!